Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2021
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2164 kcal
|
Gras: 78,19g | Prot: 108,47g | Carb: 254,03g.
Colazione: Savoy Biscotti Frollini senza Zucchero , Mila Skyr Mila, Fragole, Mg Food Fiocchi di Avena Baby, Tè (Infuso), Foodspring Peanut Butter, Fiorentini Orzo Soffiato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Nuova Terra Semi di Zucca, Cottintavola Carciofi al Vapore, Pomodori Ciliegini, Polipo. Cena: Frittelle Integrali, Gelato, Gli Allegri Sapori Paella di Pesce . Snacks/Altro: Sibamba Nocciole Sgusciate, Yogurt Intero al Naturale, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eliss___
|