Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2021
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3493 kcal
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Gras: 103,16g | Prot: 184,78g | Carb: 444,52g.
Colazione: Banana, Caffè Espresso, Lamponi, Milk Kefir Bianco Naturale , Gecchele Waffeln. Pranzo: Myprotein Omega 3, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucchine Grigliate, Sugo di Pomodoro, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco. Cena: Pizza al Prosciutto. Snacks/Altro: Alce Nero Frollini con Muesli Biologici, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Milk Protein Milk Pro 20G . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di danielecokombi22
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