Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2021
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 50,55g | Prot: 69,34g | Carb: 105,28g.
Pranzo: REWE Apfel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rama Mit Butter und Meersalz, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Wasa Hafer & Sesam. Cena: Lidl Gurke, Tomaten, Leimer Semmelbrösel, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Ei, Landjunker Rinderhackfleisch 5%. Snacks/Altro: Ardilla Haselnusskerne, REWE High Protein Pudding Vanille, Ener Bio Joghurt Reiswaffeln. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Becci1603
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