Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 40,84g | Prot: 66,03g | Carb: 139,66g.
Colazione: Финик, Курага, Чернослив, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Pranzo: 365 Дней Кешью Необжаренный, Майонез, Рис Отварной, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Cena: King Манго Сушёное без Сахара, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|