|
День 4. После разгрузочного дня на кефире.
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
825 kcal
|
Gras: 49,63g | Prot: 43,99g | Carb: 46,04g.
Colazione: SPAR Грецкий Орех Натуральный , Parmalat Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Российский. Pranzo: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Болгарский Перец, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе. Cena: Sporty Light Protein Cookie Blueberry. Snacks/Altro: Milka Шоколад Oreo «Клубничный Вкус», Red Bull Red Bull Sugar Free. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mnangag
|