Diario di SherryeB, 23 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
65,5 kg Perso fino ad ora: 12,9 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1784 kcal Gras: 67,26g | Prot: 33,51g | Carb: 193,21g.   Colazione: International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Pomegranate, Blueberries, Strawberries, Watermelon. Pranzo: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Walmart Pumpkin Spice Latte Decadent Cake, Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Cena: Spice World Minced Garlic, Basil , Merlot Wine, Simple Truth Organic Baby Spinach, 365 Grated Parmesan, Onions, Butter , Giovanni Rana Maine Lobster Ravioli. Snacks/Altro: Merlot Wine, Brookside Acai' & Blueberry Dark Chocolate, That's It 1 Apple + 1 Mango Fruit Bar. Di più...
236 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di SherryeB


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