Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2021
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70 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2075 kcal
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Gras: 104,83g | Prot: 91,97g | Carb: 164,18g.
Colazione: Caffè Espresso, Sammontana Cono Cinque Stelle Croccantino, Cappuccino Ivan, Cornetto alla Crema Ivan. Pranzo: Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Heineken Birra, Barilla Mezze Penne Rigate Integrali, Polare Gamberi e Zucchine, Chef Panna da Cucina. Cena: Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Carne di Vitello. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ivan22041983
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