Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2021
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1770 kcal
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Gras: 61,50g | Prot: 55,10g | Carb: 251,57g.
Colazione: Pane all'uvetta, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Pane all'uvetta, Uva Bianca, Fiori di Zucca Fritti, Melanzana, Pane Bianco, Melanzane Ripiene, Pasta al Pomodoro. Cena: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Buondì Buondì , Balocco Gocciolotti, Colussi Granturchese. Snacks/Altro: Valsoia Cornetto. Di più...
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2017 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 44 minuti, Stare seduti - 2 ore, Guardare la TV - 1 ora e 10 minuti, Cucinare - 30 minuti, Supermercato Shopping - 35 minuti, Dormire - 9 ore e 40 minuti, Riposare - 4 ore e 26 minuti, Stare in piedi - 2 ore e 20 minuti, Leggere - 1 ora e 35 minuti, Guidare - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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