Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
|
43,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 25,78g | Prot: 150,88g | Carb: 169,77g.
Colazione: Кунжутное Масло, Prosto Крупа Пшеничная, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Pranzo: Соевый Соус, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Кабачок, Prosto Крупа Гречневая, Кунжутное Масло. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кабачок, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Соевый Соус. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaDarkling
|