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75
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2294 kcal
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Gras: 49,79g | Prot: 173,02g | Carb: 269,93g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Pere MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Pranzo: Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Cena: Pane Ciabatta MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Uova Smart MIO. Snacks/Altro: Miele Acacia Piemonte MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Pane Morbido Integrale Esselunga MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Pane Ciabatta MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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