Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
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109,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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676 kcal
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Gras: 7,28g | Prot: 55,80g | Carb: 83,60g.
Colazione: Havregryn Lettkokte 60g. Pranzo: Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First Price. Snacks/Altro: Eple Royal Gala 170g, Gulrot 100g. Di più...
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2938 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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