Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2014
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98,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1949 kcal
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Gras: 60,60g | Prot: 78,32g | Carb: 273,71g.
Colazione: Boschetti Marmellata 100% Fragole, Probios Fette Biscottate Integrali con Semi di Lino, Alpro Soya Latte di Soia, Alpro Soya Latte di Soia, caffè. Pranzo: BIO Involtini Primavera "Thai", Fragole, Germogli di Alfalfa (Erba Medica), Salsa di Soia (Tamari), Olio Extra Vergine di Oliva, Altromercato Riso Java Rosa, Rosso e Pandan Integrale e Semi-Integrale. Cena: Fior Fiore Coop Cioccolato Gianduia con Nocciole Intere, Pane Multicereali, Wheaty VEGANWURST Mini Wurstel alla Bavarese, Ikea Rösti, Heinz Baked Beans. Snacks/Altro: Coop Margarina Vegetale, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Pane Multicereali, Tè senza Zucchero, Alpro Soya Bevanda alla Nocciola, Caffè (dalla Moca). Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ZiaBetty67
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