|
85/67/87
87/50
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2316 kcal
|
Gras: 55,46g | Prot: 139,79g | Carb: 325,78g.
Colazione: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творог 5%, Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура. Pranzo: ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной, Grow Food Овсяный Бисквит с Клюквой, Mixbar Попкорн с Карамелью. Cena: Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Консервы. Snacks/Altro: Арбуз, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|