Diario di maricristallina, 28 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2021
87,2 kg Perso fino ad ora: 21,1 kg.    Rimanenti: 17,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1405 kcal Gras: 55,77g | Prot: 97,75g | Carb: 134,42g.   Colazione: Dolciando & Dolciando Crostata con Confettura di Albicocche, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Pranzo: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, La Bottega del Gusto Burgheroni Prosciutto Cotto e Mozzarella, Rodez Formaggio Stagionato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Funghi Pleurotus. Cena: Dal Salumiere Ventricina Piccante, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Barrette Cereali e Cacao, Pesca, Dal Salumiere Prosciutto Cotto. Di più...
Aumentando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di maricristallina


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