Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2021
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1640 kcal
|
Gras: 52,05g | Prot: 131,24g | Carb: 166,74g.
Colazione: Valio Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Пятерочка Багет Барра. Pranzo: Сметана 15%, Идеальные сырники у Ильи. Cena: Брокколи на Пару, Мираторг Говядина Толстый Край. Snacks/Altro: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Домик в деревне Молоко 3,2%, Фазер Хлеб Заварной Бездрожжевой, Лента Авокадо Хаас. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|