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75
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1786 kcal
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Gras: 29,92g | Prot: 106,93g | Carb: 249,96g.
Colazione: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO. Pranzo: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO. Cena: Petto di Pollo MIO, Insalata Bio Esselunga MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Pane Ciabatta MIO, Pesche MIO. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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