Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2021
|
44 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1743 kcal
|
Gras: 47,46g | Prot: 175,44g | Carb: 143,86g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut Flavour, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Свежее Завтра Творог 1,8%, Нектарин, Alpro Миндальный Напиток, Кунжутное Масло, Prosto Крупа Пшеничная. Pranzo: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Перловка с шампиньонами, Соевый Соус. Cena: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Кабачок, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос" . Snacks/Altro: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaDarkling
|