Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2021
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101,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2512 kcal
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Gras: 47,44g | Prot: 93,21g | Carb: 406,65g.
Colazione: Kellogg's Special K Classic, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Belverde Tortelli di Patate, Esselunga Schiacciata all'olio Toscana. Cena: Farina 00, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Moretti Birra 4,6%, Funghi Champignon, Prosciutto Cotto, Mozzarella. Snacks/Altro: GrissinBon Fagolosi con Cereali. Di più...
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2438 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore e 30 minuti, Dormire - 21 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di FrankMcWoods
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