Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 65,85g | Prot: 56,48g | Carb: 212,88g.
Colazione: Помидоры, Violife Творожный Сыр, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком, Мёд, Банан, Простоквашино Сметана 25%, Минская Марка Творог 2%. Pranzo: Обычные Блины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебопек Хлеб Печерский, Простоквашино Сметана 25%, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Cena: Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Шарлиз Зефир Бело-Розовый. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Viktoria_foxy
|