Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2021
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97 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1624 kcal
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Gras: 58,01g | Prot: 60,43g | Carb: 220,67g.
Colazione: Carrefour Galletitas Dulces, Café con Leche. Pranzo: Yakimeshi, Albóndigas de Carne. Cena: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Snacks/Altro: Arcor Macucas, Manzana, Banana. Di più...
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2989 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 10 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 5 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Wolf360
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