|
86/67,5/87,5
86,5/50
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2670 kcal
|
Gras: 65,09g | Prot: 179,63g | Carb: 335,82g.
Colazione: Любятово Печенье Воздушное Ванильное с Корицей, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Томское Молоко Творог 1,8%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Облепиха. Pranzo: Окей Банан, Лента Сыр Витязь 50%, ВкусВилл Морс Вишневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Grow Food Домашние Овсяные Блинчики с Яблоком и Корицей. Cena: Инской Хлеб Деревенский, Mixbar Попкорн с Карамелью, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Myprotein Total Protein Chocolate, Яичный Белок. Snacks/Altro: Голден Яблоко, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|