Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
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109,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1425 kcal
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Gras: 21,50g | Prot: 46,05g | Carb: 193,15g.
Colazione: Havregryn Lettkokte 60g. Pranzo: Lunsj jobben. Cena: erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price. Snacks/Altro: Pære 150g, Gulrot 100g, Banan 125g. Di più...
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2692 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 2 minuti, Riposare - 15 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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