Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
|
73 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
525 kcal
|
Gras: 23,85g | Prot: 19,35g | Carb: 60,03g.
Colazione: Mulino Bianco Brioche alla Marmellata, Sfogliatella Napoletana, Caffè Espresso. Pranzo: Frittata di Uova, Levissima Acqua Naturale, Philadelphia Philadelphia Light, Pomodoro Cuore di Bue, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, Caffè Decaffeinato, Mele Golden Delicious. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jasperfjr
|