Diario di Capricorno79, 03 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2021
51,3 kg Perso fino ad ora: 1,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2075 kcal Gras: 96,80g | Prot: 134,69g | Carb: 180,86g.   Colazione: Pera Coscia, Wasa Original, Raspini Tacchino al Forno, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Tiramisù, Bofrost Tagliata di Tonno, Pistacchi, Esselunga Ravioli Ripieno alle Erbette, Olio Extra Vergine di Oliva, Pastiera Napoletana, Baccalà Mantecato, Focaccia. Cena: Zucca Cotta, Simmenthal Simmenthal, Coop Filetti di Alici , Melanzana Cotta, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Altro: Fico d'India, Pera Coscia. Di più...
4425 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 8,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Capricorno79


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