Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
|
44,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 40,30g | Prot: 146,23g | Carb: 183,08g.
Colazione: Геркулес Геркулес Традиционный, Экологика Какао, Миндаль Миндаль. Pranzo: ВкусВилл Яблоко Садовое, Соевый Соус, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Морской Котик Тунец Филе Премиум, Сваренное Вкрутую Яйцо, Prosto Рис Отборный Длиннозерный, Кунжутное Масло. Cena: Экологика Какао, Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%, Савушкин Продукт Творог 1%, Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut Flavour. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaDarkling
|