Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 74,42g | Prot: 138,25g | Carb: 142,40g.
Colazione: Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, От Максима Томатная Паста, Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Голден Яблоко, Рис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Яичный Белок, Три Несушки Яйца Куриные, Говядина Постная. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настя Горча
|