Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
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71 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1877 kcal
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Gras: 160,30g | Prot: 100,28g | Carb: 132,17g.
Colazione: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Cappuccino Ivan, Cornetto Semplice. Pranzo: Tramezzino (Calorie.It), Caffe Schiumato Zuccherato. Cena: Osella Robiola, Conad Finette con Cheddar, Conad Maionese, Alba Puccia. Di più...
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Aumentando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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