Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1266 kcal
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Gras: 43,31g | Prot: 43,18g | Carb: 192,16g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Crostata con Confettura di Albicocche, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Pranzo: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Pomodori Ciliegini, I Gustaioli Funghi Champignon Trifolati, I Gustaioli Carciofi Tagliati, Tuna/Fead Tonno all'olio di Girasole. Cena: Kinder Cards, Galvanina Mandarino, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Conad Pesca, Chiquita Banana, Melinda Mela, Pere Abate. Snacks/Altro: Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Knorr Brodo Granulare Vegetale. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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