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74
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1770 kcal
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Gras: 50,33g | Prot: 158,21g | Carb: 154,29g.
Colazione: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Pere MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pranzo: Insalata Bio Esselunga MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Uova Smart MIO, Sale MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Cena: Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Zucca Gialla MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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