Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 61,01g | Prot: 132,94g | Carb: 194,56g.
Colazione: Грецкие Орехи, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Помидоры, Брокколи, Магнит Банан, Любятово Крекер Янтарный с Солью , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Три Несушки Яйца Куриные, Окей Минтай Филе. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настя Горча
|