Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2014
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92,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1666 kcal
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Gras: 103,73g | Prot: 109,24g | Carb: 72,18g.
Colazione: Fiorentini Kamut Soffiato al Miele, Caffè Macchiato. Pranzo: Caffè Espresso, Ribes, Olio Extra Vergine di Oliva, Risotto alle Zucchine, Conad Insalata Classica, Carne di Maiale. Cena: Panino Prosciutto e Formaggio. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Mandorle, Alpina Fiocchi di Latte, Prosciutto Crudo. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di tetraktis
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