Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2088 kcal
|
Gras: 105,47g | Prot: 64,54g | Carb: 235,53g.
Colazione: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сметана , Тёма Пюре из Телятины, Редис. Pranzo: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Рок Скумбрия Горячего Копчения , Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Cena: Борщ, Агрокомплекс Каша Рисовая с Говядиной, Соленые Огурцы с Укропом, Яблоко, Хурма, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная . Snacks/Altro: Яблоко, Майонез, Сосиска в Тесте, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Конфета. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|