Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2014
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2313 kcal
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Gras: 122,36g | Prot: 152,85g | Carb: 145,06g.
Colazione: Fiorentini Fiocchi d'avena, Fiorentini Kamut Soffiato al Miele, Latte di Mandorla. Pranzo: Merluzzo, Pane Bianco, Risotto alle Zucchine. Cena: Salsiccia di Maiale, Pasta al Pomodoro. Snacks/Altro: Mortadella, Mandorle, Parmacotto Prosciutto Cotto, Mozzarella. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tetraktis
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