Diario di maricristallina, 14 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
85,9 kg Perso fino ad ora: 22,4 kg.    Rimanenti: 16 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1440 kcal Gras: 83,30g | Prot: 103,99g | Carb: 178,81g.   Colazione: Dolciando & Dolciando Crostata con Confettura di Albicocche, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Pranzo: Finocchio, Conad Supplì Pomodoro e Mozzarella, Nervetti. Cena: Galbanino Galbanino, La Fattoria Wurstel al Formaggio, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Fonzies Originali Fonzies, Mandarino, Knorr Brodo Granulare Vegetale. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di maricristallina


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