Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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567 kcal
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Gras: 19,10g | Prot: 46,98g | Carb: 50,85g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Fresco, Combino Farfalle Integrali Bio, Zucchine. Cena: Pane Integrale, Lattuga, Pesce Spada, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elex🤸🏻♀️🩷
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