Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
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86 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1439 kcal
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Gras: 54,48g | Prot: 81,47g | Carb: 159,17g.
Colazione: Nutella Nutella, Tre Mulini Pan Brioche, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Pranzo: Ringo Cacao, Penny Market Crostini, I Gustaioli Funghi Champignon in Olio Girasole, Amadori Fusi di Pollo. Cena: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Dal Salumiere Salame Milano, Soavegel il Panzerotto alla Pugliese. Snacks/Altro: Melinda Mela Golden, Pere Abate, Knorr Brodo Granulare Vegetale, Mandarino. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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