Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2781 kcal
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Gras: 123,79g | Prot: 120,16g | Carb: 265,04g.
Colazione: Banana, Caffè (Espresso), Milbona Soia Drink Naturale, Sacher. Pranzo: OK Bio Gallette alla Quinoa, Cerreto Bio Mix di Semi, Santa Lucia Mozzarella, OK Bio Bio Gallette Farro, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). Cena: Scamorza, Pancetta, Fior Fiore Coop Olive Taggiasche, Pomodorini Secchi, Pomodorini, Esselunga Equilibrio Pizza Margherita Integrale, Birra, Olive, Aperol Spritz. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ennio.cazzoli
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