Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
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70 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2089 kcal
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Gras: 177,81g | Prot: 80,33g | Carb: 109,78g.
Colazione: Caffè Espresso, Cappuccino Zuccherato (Calorie.It), Muller Mix Soffio Pistacchio, Cornetto alla Crema Ivan, Tramezzino (Calorie.It). Pranzo: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Rosetta, Friol Olio di Semi di Girasole, Uovo (Intero), Conad Finette con Cheddar, Fratelli Beretta Bacon Fette Pancetta Affumicata. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ivan22041983
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