Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1461 kcal
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Gras: 51,78g | Prot: 104,70g | Carb: 146,76g.
Colazione: Ringo Cacao, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Pranzo: Finocchio, Buon Pascolo Carne in Gelatina , Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP. Cena: Grana Padano Grana Padano, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Tre Mulini Panzerottini Pomodoro e Mozzarella , Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Snacks/Altro: Conad Macedonia di Frutta, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Melinda Mela Golden. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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