Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1081 kcal
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Gras: 61,89g | Prot: 52,85g | Carb: 86,57g.
Colazione: Cappuccino, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Olio di Cocco. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Cappuccino, Milbona Yogurt Greco 2%, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Uovo Sodo. Cena: Susine, Cavolo Rosso, Burro di Arachidi, Succo di Limone. Snacks/Altro: Uva. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Polinaferari
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