Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
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109,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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709 kcal
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Gras: 13,06g | Prot: 23,45g | Carb: 114,92g.
Colazione: Havregryn Lettkokte 60g. Pranzo: Wasa Husman, Kaviar 5g, Leverpostei 10G. Snacks/Altro: Pære norwegian 250g, Banan 125g. Di più...
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3084 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 52 minuti, Step (Stepper) - 2 minuti, Riposare - 15 ore e 6 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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