Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2014
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1804 kcal
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Gras: 39,43g | Prot: 89,10g | Carb: 190,71g.
Pranzo: Banana, Melanzana, Petto di Pollo, Carne. Cena: Santa Lucia Mozzarella, Pizza Rossa, Coop Cioccolato Fondente Extra. Snacks/Altro: Birra. Di più...
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2348 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro - 8 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro86roma
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