Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
|
43,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2119 kcal
|
Gras: 71,31g | Prot: 159,98g | Carb: 193,89g.
Colazione: Экологика Какао, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut Flavour, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Nordic Геркулес Финский, Миндаль Миндаль, Банан, Магнит Груша Лесная Красавица. Pranzo: Кунжутное Масло, Соевый Соус, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Яйцо (Целое), Оливковое Масло. Cena: Соевый Соус, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Кунжутное Масло, Prosto Крупа Гречневая. Snacks/Altro: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut Flavour, Сырки творожные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaDarkling
|