Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1898 kcal
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Gras: 60,31g | Prot: 168,32g | Carb: 171,32g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. Pranzo: INRAN Fagiolini, Surgelati, Bolliti, Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato, CREA Uovo di Gallina, Intero, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Certossa Gallette di Mais Bio. Cena: Frantoi Cutrera Sugo con Salsiccia , Coop Pecorino Romano, CREA Pollo, Petto Crudo, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Well Flakes con Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Peanut Butter. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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