Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2021
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3557 kcal
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Gras: 102,66g | Prot: 211,96g | Carb: 424,13g.
Colazione: Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Hero Light Mirtilli, Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 5%, Mielizia Miele di Bosco, Fatina Mandorle, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Sugo di Pomodoro, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Enerzona Omega3. Cena: Petto di Pollo, Iris Pasta Integrale, Radicchio Rosso, Biffi Pesto senza Formaggio. Snacks/Altro: Milk Protein Milk Pro 20G , Mele Pink Lady, Pane di Segale, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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