Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 52,83g | Prot: 84,48g | Carb: 139,30g.
Colazione: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Котлеты из Индейки, Селедка, Сити Гурмэ Тушеная Капуста, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Молоково Молоко 3,2%, Макошь Гранола , Excess Free Шарлотка. Pranzo: Уха из Семги. Cena: Останкино Шашлык из Свинины. Snacks/Altro: Банан, Чернослив. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|