Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1929 kcal
|
Gras: 55,79g | Prot: 110,57g | Carb: 241,09g.
Colazione: Myprotein Proteine Isolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Belbake Budino alla Vaniglia. Pranzo: Voiello Ziti Arrotolati, Melinda Mela Golden, Sugo di Pomodoro, Prosciutto Cotto, Pangrattato, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Uovo, Formaggio. Cena: Zappalà Provola Affumicata, Prosciutto Cotto, Lidl Base per Focaccia. Snacks/Altro: Vivo Meglio Gallette di Mais, Certossa Tarallini, Banana, Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonio-panico
|