83,5/68/87 86,5/51
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1981 kcal
|
Gras: 46,88g | Prot: 127,64g | Carb: 267,39g.
Colazione: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури, Мёд, Фермер Гуд Хлопья 4 Злака Цельнозерновые. Pranzo: Mixbar Попкорн с Карамелью, Говядина с Овощами, Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом. Cena: Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Киноа (Вареный). Snacks/Altro: Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Myprotein Overnight Recovery Blend. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|