Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2021
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1441 kcal
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Gras: 64,90g | Prot: 86,92g | Carb: 136,11g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Ciocopiù, Caffè Espresso, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Pranzo: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Peperoni Gialli Dolci. Cena: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Vallelata Treccia di Mozzarella. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Ciocopiù , Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Caco. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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