Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2014
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2405 kcal
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Gras: 68,30g | Prot: 117,77g | Carb: 248,67g.
Colazione: Prosecco, Torta Bianca (senza Glassa). Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), Barilla Rigatoni, Amadori Hamburger di Tacchino. Cena: Formaggio Naturale, Pizza Rossa. Snacks/Altro: Birra. Di più...
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2376 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 10 minuti, Lavoro - 8 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 6 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alessandro86roma
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